榆林调理内分泌失调的方法有哪些呢?

时间:2014-09-27   来源:榆林妇产专科医院   点击:
  据太原中山生殖医学医院主任介绍说女性患上内分泌失调是需要积极的治疗的,除了药物治疗之外,女性还要注意一些其他的调理方法,那么调理内分泌失调的方法有哪些呢?下面我们请榆林妇产专科医院的主任给介绍这个问题,希望能给女性一些帮助。


  榆林妇产专科医院的主任指出人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。因此患上该病一定要及时去医院检查治疗。

  调理内分泌失调的方法有哪些呢?下面我们就看看主任给介绍的调理内分泌失调的方法。

  1、饮食调理

  食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调。

  2、精神调理

  保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

  3、性生活调理

  研究表明,乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌十套疾病,都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系,所以,保持家庭和睦,夫妻生活和谐,对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。

  4、运动调理

  平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合。特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠。

  5、排毒调理

  注意保持大便、小便、汗腺的通常,让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道,所以,一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就需要出汗。


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【榆林妇产专科医院——内分泌失调不孕】

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 1、诱导排卵,2、介入疗法,3、物理疗法,4、化瘀通管治疗。

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