榆林如何顺利顺产?

时间:2014-11-10   来源:榆林妇产专科医院   点击:
  即将生产的准妈妈们一定都很担心自己能不能顺利的生下小宝宝呢?其实要顺利顺产是要看条件的,不过生产前的锻炼也很有关系,下面就和大家一起分享榆林如何顺利顺产吧。


  榆林如何顺利顺产?榆林妇产专科医院表示,顺利顺产各位准妈妈要注意以下几点:

  1、选择合适年龄分娩。大多数医学主任认为,女性生育的最佳年龄是25~29岁,处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长,妊娠与分娩的危险系数升高。首先,年龄过大,产道和会阴、骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产。其次孕妇年龄越大,发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多,需要剖宫产干预的机会越多。

  2、孕期合理营养。控制体重是快速顺产的方法之一。宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿),母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病,也会导致胎儿长得大而肥胖。理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克,中期怀孕3~6个月和末期怀孕7~9个月各增加5千克,前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上,就有可能使宝宝长得过大。

  3、孕期体操。孕期体操不但有利于控制孕期体重,还有利于顺利分娩,这是因为:1、顺利顺产的方法是做体操锻炼,这是因为体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节、韧带松弛柔软,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力,使胎儿能较快地通过产道。2、孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力,增强自然分娩的信心。

  4、定时做产前检查。孕妇定期做产前检查的规定,是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,这也是快速顺产的方法。它的目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。

  5、做好分娩前的准备。预产期前2周,孕妇需要保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。临产前,孕妇要保持心情的稳定,一旦宫缩开始,应坚定信心,相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。

  温馨提醒:榆林如何顺利顺产?准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备,防止过度疲劳和避免宫缩。另外,有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。
  

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【榆林妇科专科医院——顺产】

  我院顺产的方法与技术:

  1、上下摇摆骨盆   2、墙面滑行   3、盘腿对脚坐

       我院对顺产的注意事项概况分析:

  1、观察产后出血量    2、争取时间休息   3、产后尽快排大小便   4、产妇多汗应注意清洁   5、哺乳的行为可刺激大脑   6、多吃蔬菜避免便秘   7、初乳不可浪费

       我院对顺产的检查项目说明:

  1、常规检查   2、B超   3、骨盆测量 


       我院顺产主任介绍:

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